Régime Dukan Jour 5

Aujourd'hui journées protéines pures

ce matin la balance était remontée mais dans le livre il est expliqué que c'est normal les jours avec les légumes le corps fixe plus d'eau avec le fibres et lorsque l'on repasse aux protéines pures cette eau est chassée et la perte de poids réapparait...on verra demain matin ;-)

Petit déjeuner identique aux autres jours

Midi pas faim alors juste deux yaourts natures 0% je mangerai plus tard si j'ai faim

Comments

[christelle]

c'est un régime bien fait mais assez long dans la durée ;-)

[tricky pumpkin]

hum, tes résultats me donnent bien envie d'essayer ce regime pour chasser les kilos apéro cacahuetes de l'été.....