31 août 2009

Happy sunday evening c'est reparti!

  Ma Camille si sensible rêveuse et pensive qui va faire sa première rentrée le 3 septembre... et pour retrouver  les copines le rendez vous est donné chez Poppy! http://poppyroses.canalblog.com/archives/2009/08/30/14894651.html
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31 août 2009

La chasse aux kilos est ouverte

Aujourd'hui  je commence le régime du DR Dukan Pesée ce matin: 56 kilos :( Objectif 50 kilos Je commence par la phase d'attaque où l'on ne doit consommer que des protéines pures et qui dure 3 jours Ce matin au petit déjeuner Café fromage blanc 0% galette Dukan A midi: oeuf brouillés 4 tranches de blanc de poulet sous vide yaourt nature 0% fromage blanc 0% Soir: escalope de poulet grillée yaourt nature 0% fromage blanc 0%
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27 août 2009

Fruits et légumes de septembre

Et oui Septembre est presque là! 75 fruits et légumes pour le mois de septembre Légumes Artichaut Aubergine Bette Betterave rouge Brocoli Carotte Catalonia Chou Romanesco Chou blanc Chou de Bruxelles Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Chou-fleur Chou-rave Cima di Rapa Citrouille Concombre Courge Courgette Céleri Céleri branche Epinard Fenouil Haricot Laitue romaine Maïs Navet Oignon Panais Petit oignon blanc... [Lire la suite]
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27 août 2009

Fruits et Légumes d'août

Pour consommer des fruits et légumes de saison en les achetant aux producteurs locaux 74 fruits et légumes pour le mois d'août Légumes Ail Artichaut Aubergine Bette Betterave rouge Brocoli Carotte Catalonia Chou Romanesco Chou blanc Chou de Bruxelles Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Chou-fleur Chou-rave Cima di Rapa Concombre Courge Courgette Céleri Céleri branche Epinard Fenouil Haricot Laitue romaine Maïs Navet ... [Lire la suite]
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26 août 2009

La cosmétique maison

J'ai découvert aroma zone par une copinaute et même si je ne suis pas encore cliente, l'idée de réaliser mes propres cosmétiques trotte dans ma tête depuis un petit moment. Et de plus Aroma Zone est dans le Vaucluse et vient d'ouvrir une boutique à Coustellet! La boutique est ouvert tous les dimanches matins et les ateliers sont organisés les vendredis après midis. Je vais essayer d'y aller dimanche. Je pense me laisser tenter pour commencer par le coffret soin des lèvres. En attendant je vous donne le lien ... [Lire la suite]
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21 août 2009

scrapbooking mes dernières pages

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05 août 2009

Gratin de pommes de terre au lait et omelette mimolette

Gratin de pommes de terre au lait pour 2 repas 4 pommes de terre charlotte 20 cl de lait thym sel Epluchez les pommes de terre et coupez les en rondelles pas trop fines. Faites chauffer le lait dans une casserole salez un peu et faites cuire sur feu doux pendant 20 minutes. Préchauffez le four à 200°C. Récuperez les pommes de tere à l'aide d'une écumoire et déposez les dans un petit plat à four. Faites réduire le lait de moitié sur feu vif puis versez le sur les pommes de terre Enfournez pour 15 minutes Je... [Lire la suite]
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